Kunto on kasvanu. Ainakin jos on uskominen sitä vanhempaa herrasmiestä joka aamulenkillä tuolla Palokkajärven rannassa hölkätessäni tuli pyörällä rinnalle, ajoi siinä jonkin aikaa ja väitti kivenkovaa vauhdin olevan 15km/h. Mulla fiilikset kevyet ja kilsojakin on tullu ihan reippaasti tälle viikolle ja aamulenkillä neljän minuutin vauhtia...

No joo, taidan enempi uskoa kuitenkin forerunnerin antamia lukemia jotka oli tänään tälläset: 14,42km / 4:56 / 147. Yllättävän hyvä meininki jatkuu edelleen fiiliksissä, eilinen pitempi/reippaampi tuntui reisissä lievänä kipuna ja jäykkyytenä mutta ei mitään suurempaa. Hyvä niin.

Viikon kilsat siis ennätyslukemat 150,66. Oikein hyvä viikko, mulle paljon määrää ja sopivasti tehojakin mukana. Ensi viikon alku menee vähän kevyemmällä otteella, alkaen huomenna melko varmaan lepopäivällä. Tiistaina käydään hipsimässä joko stadis tai turgguses tai molemmissa joku sopiva lenkki. Nyt pakkaamaan autoa. Näkemisiin.