Juu. Aamulla kevyt herättely torstaihin 5,34km (5:45 / 151). Siitä sitten holterin laittoon ja töihin. Töistä hipsin melkolailla ihan riittävän liukkaalla alustalla kotiinpäin suorinta reittiä 8,01km (5:39). Sykevyö ei EKG-antureiden sekaan mahtunu. Vain kerran liukastuin matkalla ja sekin tapahtui niin nopeesti jaloilta jaloille että ei edes kelloa ehtiny pysäyttää vaikka se yleensä ensimmäinen refleksi onkin. Mutta lonkkaan ehti joku kipu tulla prkl. No kerran talves se on lipat vedettävä.

Juuh. Huomenna aamulla halliin jossa jotain napakampaa vetoa sevverran notta syke nousee muttei tuu hiki. Heh. Hallista holterin poistoon. Siinäpä huomista.