Olipa vaikeeta. Pitkästä aikaa suorastaan surkeella fiiliksellä meni päivän lenkki, jalat paino sen kaksataakakstoista kiloo per zipale ja ilmassa oli happee vähemmän ku kuussa. 10,03km (5:34 / 147). Päälle kuntopiiri, yks kierros riitti kun ei ollu puhtia tehdä toista. Palautuminen eilisestä kai vaiheessa pahemman kerran. Ja vaikkei se mitenkään kova reeni ollukkaan niin uskotellaan että siitä on kyse.

Joopa. Huomenna aamulla oikeen kevyt nelonen ja ehtoommalla kevyt kasi. Jospa vähän paremmalla fiiliksellä. Tairampa ottaa jäätelöö ja mennä soffalle palautumaan. Jep.