Eilinen siis lepo ja älytöntä iltasyömistä niinkuin lepopäivinä jostain syystä on pakonomaisena tapana ollu. Karkkilakko pitää vielä, nyt tiistain jälkeen lisään lakkolistaan myös pullat ja keksit. Ja jäätelön. Katotaan mitä tapahtuu. Ajatuksenahan olis vähän tiputtaa painoa, ilman vedonlyöntejä tälläkertaa tosin. Joopa, päivän reeni oli nimeltään reipas 1+2+1+2+1, vauhtina 4:10, palautus 400m kuuden minuutin vauhtia ja paikkana matto. Päälle askelkyykyt ja penkillenousut. Fiilikset varsin mainiot, hölkkä sujui helposti. Ei ainakaan liian rasittava reeni, mikä sopii hyvin tälle vähän kevyemmälle viikolle.

Numerot: vr 3km (5:00 / 147) + reipas 1km+2km+1km+2km+1km/400m (4:10/6:00), avg 4:27 / 165 + vr 3km (5:22 / 148). Max. syke 175.

Jep, huomenna pitempi lenkki. Notta siitä jatkethan.