Jepu. Eilen 8,08km (5:54 / 146) melko raskain jaloin. Päälle lihaskuntoa sopivasti. Tänään aamulla 6,04km (5:43 / 145), fiilis menettelevämpi kuin eilen. Kantapäät ja akillekset vaan ei tykkää noistä aamulähdöistä. Ovat hieman ettensanois aamu-unisia kumpikin tällähetkellä. No joo, siirtyminen stadiin oli päivän varsinainen agenda. Tultiin kattoon vaihtuuko vuosi samaan aikaan täällä eteläisemmässäkin Suomessa.

Jees. Huomenna vv8k todnäk tuossa Töölönlahtea ympäri kiertäen. Sunnuntaina kotimaisemassa 15k. Siinäpä suunniteltuna vuoden viimeinen ja ensimmäinen lenkki. Notta ja sillee.