13,08km (5:07 / 144) oli tän päivän pitkältä tuntuvan lenkin numerot. Fiilikset muuten suht. ok mutta suurinpiirtein seiskan jälkeen alkoi jalat tuntumaan aika puhdittomilta ja meno pikkusen epämiellyttävältä.

Pitkään menee elimistön palautuminen, eikä oo ihme että vuosi sitten näihin aikoihin alkoi olla jo kohtuullisen sopiva tila päällänsä. Tulihan siinä maratonilta suurinpiirtein päivän levon jälkeen alettua samantien hölkkäämään 150+ sykkeellä "kevyttä" lenkkiä ja viimeistään toisella viikolla vetoja tai muuta tehoreeniä. Olis pitäny... Mutku... Jne.

Jatketaan huomenna fiiliksenmukaisella lenkuralla ja iltapäivällä JJK:n matsiin. Notta voitto.