Eilinen oli siis lepopäivä hölkkäpuuhastelusta ja kävin Timolla hierottavana. Tänään hipsittiin ainoastaan aamulla töihin, 8,04km (5:01 / 142). Fiilikset aamuksi ok, sykekkin vaihteeksi sopivan alhaalla aamulenkille.

Eli hyvin kevyttä valmistautumista tässä tehdään sunnuntain puolikkaalle, kokeillaan tällästä tälläkertaa. Huomenna meinasin käydä hölkkäämässä suurinpiirtein tavoitevauhtista 2x2000m verryttelyineen. Notta sellaasta suunnitelmaa.