Juuh. Olipa taas reissu. Heikoilla unilla meni koko viikko eikä vapaa-aikaa tai tarkemmin omaa aikaa ollu käytännössä kuin ne valvotut tunnit öisin. No mutta täällä kuitenkin kotisoffalla taas joten kyllä tästäkin selevitään.

Maanantaina hölkkäilin ennen lähtöä 6,51km (5:48 / 145) ja tänään ensin päivällä rouvamutan kanssa ulkona 5,01km (6:29 / 143) ja hieman myöhemmin nappulattaren reenin aikana hallissa 4,35km (6:01 / 153). Oli tarkotus sipasta hallissa jotain reippaampaa lyhyttä vähän niinkuin viikon istumisten vastapainoksi mutta syke naputti niin korkeella että ymmärsin jättää väliin. Kiina painaa aikalailla.

Joo. Viikon kilsat 16,64. Viisi lepopäivää. Melekoosta.

Joo-o. Huomenna uusi viiikko. Kevyttä mennään kunnes alkaa noi sykkeet laskeen. Notta sellaasta.

Sainhan mä sieltä maisemakuvankin napattua, hotellin aulasta. Hah.

IMG_4876.jpg