Aamulenkkinä töihin 8km ja vauhtina 5:03. Ihan ok-fiilikset jatkuu, hyvä niin. Iltapäivällä kotiinpäin pikku lisälenkillä. Sitten pikainen lähtö stadiin. Viikonlopun pitempi jolkotellaan sitten sielä, jossain sopivassa välissä. Mutta nyt, kahvia ja sämpylää.