Eilen kevyt 40min. Koira mukana, kaveri haukotteli matkalla, taisi olla sille liiankin kevyt. Tänään pidetään vapaata hölköttelystä ja nautitaan muuten vaan.
tiistai, 6. tammikuu 2009
tiistai, 6. tammikuu 2009
Eilen kevyt 40min. Koira mukana, kaveri haukotteli matkalla, taisi olla sille liiankin kevyt. Tänään pidetään vapaata hölköttelystä ja nautitaan muuten vaan.
Julkinen hölkkäpäiväkirja.
Ennätykset tänään:
1500m 5:02,43 (2015)
2000m 6:52,07 (2015)
3000m 10:28,5 (2014)
5km (maantie) 18:48 (2015)
10000m 37:37,28 (2014)
10km (maantie) 37:36 (2010)
Puolimaraton 1:22:25 (2010)
Maraton 2:58:32 (2010)
Juoksut ja tekstit: muta eli Markku Savioja
Instagram: @muta_savioja
Twitter: @mutapamuta
www.vaajakoskenkuohu.fi/kestavyysjuoksu/
Kommentit