Jees. Viikon viimeinen lenkki fillarilla kevyttä veivuuta 20,53km (22,6km/h / 119). Fiilis ok. Eilisestä stadin reissusta ei käytännössä mitään (fyysisiä) tuntemuksia. Taino kakkosvarpaiden kynnet on vähän siipeentyneenä.

Viikon kilsat 51,04 plus fillarilla vajaa 37. Keventely HCR:lle oli viikon teema. Toinen teema näytti olevan ihmeen korkeat syketasot ja varsin heikko hölkkäkulku eilinen mukaanlukien.

Tulevan viikon, ainakin alkusellaisen, teema on HCR:ltä palauttelu. Ja sehän alkaa heti huomenna tasavauhtisella levolla. Ilta menee juoksukoulussa joten pientä liikettä tulee siellä, ihan hyvä niin. Nyt kun saan tän keuhkoja vaivaavan vaivan pikkuhiljaa veke niin eiköhän tämä tästä taas. Parin viikon kuluttua on Keuruulla ratakymppi ja siellä pitäis mennä kuitenkin selvästi alle... Sellaasta.