Juuh. Eilen oli tosiaan tarkotus hipsiä kuus kilsaa 4:15/km. Järvenrannassa tuuli oli luokkaa ilmanmuutariittävä iltasella pikkuklopin reenin aikana joten ei ihan ollu olosuhteet nyt otolliset tälläseen tasavauhtiseen juoksuun. Kolme kilsaa suuntaansa ja menomatka vastatuuleen. Ja kun vauhti oli naulattu korvienväliin niin puskin puoliväkisin suurinpiirtein tavoitevauhtia menomatkan ja sitten paluu myötätuuleen vähän helpommin mutta ei helposti. Vastatuuli 4:12/km ja myötä 4:03/km. Mitäs sanois. Toivotaan lauantaille 21,1km kovaa myötätuulta ja viileetä keliä.

Numerot: vr 2,04km (4:54 / 151) + reipas/kova 6,01km (4:07 / 177, max 187) + vr 1,85km

Juu-uh. Tänään ulisin Eemelin käsittelyssä reilun tunnin. Huhhuh. Ei voi muuta sanoo. Juoksusta tänään lepo. Huomenna ehkä iltasella joku kevyt lyhyt lenkki. Sellasta.