Jeh. Aamulla loskalyllerrys töihin 7,99km (5:50 / 142). Fiilis ihan ok. Työpäivän päälle hallissa Teron kanssa hyväfiiiksellinen kuuskertaakasi. Kiitos reeniseurasta. Juoksu sujui siis ennakko-odotuksia paremmin, röhä ja rintakipu selätettiin kyllä selkeesti vaikka sielä ne molemmat kitisee kovaan ääneen. Päälle pari saturaista. Hyvä reeni rennosti.

Numerot: vr 3km + 6x800m/200m/lähtö joka 5:30 (3:08/157 - 3:06/162 - 3:05/166 - 3:02/167 - 2:59/171 - 2:58/170) + 2x100m/100m (17,5 - 16,6) + vr 3,1km. Avg: 3:03/166 (3:49/km), max.182

Juups. Huomenna työmatkalenkkeilyt 8+8k. Jatketaan niistä.