Aamulenkki tehty koko porukan voimin, kevyttä hipsuttelua 6,25km (6:24 / 127). Etureidet on vähän kireen tuntuset, mutta eipä mitään muuta kummallisempaa jaloissa. Sykkeet (ainakin lepo-) puolestaan vaikuttaa tällähetkellä olevan vähän koholla, tossa kun silloin tällöin ulkona gps-signaalia odotelles kattelen mitä mittari näyttää, menee joskus alle 50, kun nyt aamulla oli 60 ja vähän ylikin. Tässä on nyt kohta kuukausi nukuttu enemmän tai vähemmän huonosti johtuen (mulle) liian kuumasta sisäilmasta, kaippa se vaikuttaa vähän kaikkeen.

No joo, nyt pakkaamaan taas vaihteeksi autoa ja nokka kohti pohojammaata. Iltasella vois käydä Törnävän pururadalla vetelees sopivan määrän vetoja. Tuskin pääsen samoihin vauhteihin kuin joskus poikana 80-luvulla samalla reitillä mutta fiilistellään... Sellasta.