Jeps. Aamupäivällä kevyt 5,07km (5:35 / 139) ja fiilis ok. Iltasella oli sitten vuorossa viikon toinen kehittäväksi kuviteltu setti joka oli tällä kertaa nimeltään tasavauhtinen reipas kakstoistakilsaa. Paikaksi leipoontui Jyväsjärven rantaraitti. Juoksu sujui ihan suht. ookoo, ei se nyt mitenkään helppoa lallattelua ollu mutta eipä tarvinnu kovin paljoo puristellakkaan. Tarkoitus oli alunperin juosta 10-15km tuntuman mukaan, kympin kohdalla oli vielä 14km ajatuksissa mutta vatta alkoi laittaa vastaan ja totesin 12km kohdalla että eiköhän se ollu tässä että ehtii kotiin asti niinsanotusti ajoissa. Melkein ei ehtiny. Hyvä reeni kuitenkin.

Numerot: vr 2,07km (5:03 / 146) + tv reipas 12,01km (4:26 / 170) + vr 2,38km (5:23 / 153)

Jepu. Huomenna aikainen aamulähtö lyhyelle lomareissulle eteläiseen Suomeen. Lenkit juostaan niissä raoissa missä ne ajankäytöllisesti, logistisesti ja pienimmällä hammastenkiristelyllä päivään sopii. Jos ei sovi niin sitten ei. Sellaasta.