Tarjoutui mahdollisuus käydä Elixiassa ja kun en oo siellä aikaisemmin käyny niin päätin lähtee. No eipä siellä sitten muuta tullu tehtyä kuin hölkättyä matolla tasan tunti ja sauna päälle.

Vaihtelevilla vauhdeilla maton mittarin mukaan 11,55km (5:12 / 155). Yhen tonnin kokeilin hölkän loppupuolella neljän minuutin vauhtia, eikä se nyt ihan mahottomalta tuntunu sekään, syke nousi siinä noin 179 tasolle. Pikkusen lauantai-ehtoon kuohut tuntui kehossa, mutta muuten fiilikset oli varsin hyvät. Kokeilin matossa ollutta sykemittariakin muutaman kerran ja kyllä se täsmälleen samoja lukemia näytti ton mun forerunnerin kanssa. Eli mittari lienee kunnossa.

No joopa, viikon kilsat yhteensä 91,37. Ensi viikko muuten samantyyppisesti mutta kolminumeroinen kilsamäärä olis tarkotus hipsiä ja viikonloppuna pitempi. Tästä pikkuhiljaa etiäppäin. Notta näin.