Aamulenkki 4km (5:37 / 137) ja vähän jäykkää oli meno.

Jep. Nenäkin vuotaa taas vaihteeksi, nyt nesteen väri on muuttunu tummemmaksi. Ei kuitenkaan vielä niin paljoo että reenit jää väliin, eli myöhemmin päivällä halliin ja tonneja hieman kiihtyen 4:10...3:50. Sellasta.