Aamulenkki fillarilla, miten sen nyt merkkais, 27:22 (10,05km / 123) ja fiilikset ok. Huomaa kyllä ettei pyörällä oo tullu veivattua kun pienessäkin mäessä alkaa reisiä hapottaa vaikkei syke nouse kuin 145 tasolle.

Joo, myöhemmin päivällä vitonen kevyttä hipsintää ja paikkana Seinäjoki. Siitä jatkuu.