Eilen kevyt 6,08km (5:56 / 142), fiilis ok. Tänään kävin ihan oikeen ulkoilmassa reipastelees Jyväsjärven ympäri ohjelmanmukaisen 8km kiihtyen (1k 5:00 - 6k 4:40 - 1k 4:20). Muutaman sekunnin meni kilsat suunnitelman alle mutta vaan muutaman. Ei kyllä paljoo kovempaa olis päässykkään. Kyllä toi talvinen alusta elikkäs lumi ja jää tuottaa sopivan lisähaasteen askeleeseen. No, tätähän tää on. Ihan sellanen menettelevähkö vaikkakin hieman puhditon setti kuitenkin.

Numerot: vr 3,01km (5:19 / 150) + kiihtyvä 8km (4:53-4:35-4:39-4:34-4:33-4:37-4:34-4:13) + vr 2,01km (6:03 / 150). Avg 8km (4:35 / 172, max.187).

Jep. Huomenna 15k. Sitä ennen aavistus viikonloppua. Melko matalalla profiililla. Mutta kuitenkin.