Jepusta. Järven, tälläkertaa Alvasellaisen, rannassa gps-kaseja elikkäs noin suurinpiirtein 800m mittaisia vetoja. Ihan ookoo menoo oli tänään, toki sellaista viimeaikojen normijäykkää. Eikä jäykkyyttä helpottanu muutaman tunnin autossa istumiset tälle päivälle. No, rannassa kuitenkin hipsin ja onhan se hienoo puuhaa. On se.

Numerot: vr 2,84km (5:24 / 144) + 5x n.800m/3min hölkkäpal (3:11/167 - 3:08/174 - 3:04/176 - 2:56/180 - 2:46/183, max191) + vr 2,01km (6:15 / 144). Avg:ta en nyt laske kun ei oo tarkka mitta vedoissa...

Jeh. Huomenna kevyt kutonen. Melko varmaan nappuloitten urheilukoulun aikana. Siitä jatkuu.