Joo, luntahan tuli ja tulee edelleen. Tulin autolla töistä kotiin, vaimo kävi hölkkäämässä kympin (hänelle tulee muuten tuhat kilsaa tällä viikolla täyteen vuoden alusta. Upee suoritus) jonka jälkeen lähdin ite lenkille sillä meiningillä että jos askel pitää, vetäsen ohjelmanmukaisen reenin ja ellei niin sit jotain muuta. Askel piti, mutta ainoastaan hangessa. No, vähän lisähaastetta ja eikun vauhtia vaan. Reenistä tuli suurinpiirtein tällänen VR3,02(5:27) + VK12,00(4:17) + VR3,43(5:37).

Jalat on paljon väsyneemmät nyt kuin mitä vastaavan reenin jälkeen on yleensä ollu. Senverran enemmän joutui tekemään töitä että pääsi eteenpäin. Vauhdit on mitä on, niitä ei hirveesti kannata tälläsillä keleillä tuijotella. Harjoitus oli hyvä, ainakin sellanen tunne jäi.

Päivän kilsat yhteensä 26,59. Huomenna lepo, torstaina 12km kevyttä. Eli jatketaan silloin.