Aamulla kevyt köpötys töihin 10,47km (5:45 / 139), fiilis ok. Iltapäivällä fillarilla kotiin pienellä lisäkierrolla 12,6km.

Juup. Huomenna työmatkat pyörällä ja kevyt kasi jossain sopivassa välissä. Lisäksi ehtoolla pientä lihaskuntoo olis suunnitelmissa. Siitä perjantaihin.