Jees. Viikon viimeinen hipsintä 15,37km (5:36 / 144). Fiilis ok. Keli mitä mainioin juoksupuuhiin.

Juuh. Viikon kilsat 63,46 ja fillaria 26. Keskiviikkona 10x2min, eilen kiihtyvä 12km ja tänään puolipitkähkö hölkkä. Ihan ookoo viikko. Jalat on kyllä jäykkänä ja aamuisin ollu tukkonen olo mutta eiköhän se tästä.

Jeh. Huomenna FVR:n luento (on muuten viimeinen, äkkiä meni reilu puoli vuotta) ja yhteisreeni. Ehkä jotain pientä hölkkää itekkin siis siinä sivussa harrastelen. No kattotaha. Tiistaina nyt sit viimeistään. Sillee.