Kuun ensimmäinen kieppi kevyttä hölkkää 8,12km (5:28 / 145). Olipa jäykkää. Lenkin päälle hieman keskivartalon kiinteytystä ja päkiähyppelyä.

Jeh. Huomenna aamulla nelonen ja illalla Palokan kentällä 8x800m reippahasti. Näin.