Jukan kanssa oikeenkevyttä hipsuttelua 6,02km (5:41 / 136) ja päälle pari saturaista. Fiilis vähän parempi kuin eilen mutta ei kovin hirveen isoja odotuksia huomiselle lataava.

Silloin nääs tarkoituksena sipasta Jyväskylän katujuoksun varttimara. Tavoitteena keskivauhti alle 4min/km. Jos ei mee niin sitten ei mee. Mutta jos menee niin hei, sitten menee. Filosofia rules.