Aamulla 11,55km (23,0km/h / 125) fillarilenkki. Iltapäivällä nihkeen oloosta hipsuttelua 6,07km (4:53 / 150) + 2x100m. Jonkinlaisen keskivartalon kuntopiirinkin sain ähisteltyä nappuloiden seassa trampoliinilla.

Jepjep. Huomenna pitkä. Nyt valakioolle. Että näin.