Jees ja silleen. Päivän reeni kuumassa Palokkajärven rannassa Teron kanssa kulki aika sopivan heleposti. Juoksu oli rentoo loppuun saakka. Sykkeet on mitä on näissä lämmöissä eikä niitä sen enempiä kannata spekuleerata. Hyvä reeni. Erittäin.

Numerot: vr 2,75km (5:04 / 142) + vv 10km 1k reipas/1k kova (4:31-4:04-4:33-4:05-4:29-4:02-4:28-4:01-4:27-3:59) + vr 3,29km (5:40 / 149). Avg 10km (4:16 / 170, max.185).

Joo. Huomenna pitkä lenkki 25km ja hiki siinäkin taitaa tulla. No, mikäpäs siinä.