Kevyt 8,44km (4:56 / 149) jossa 5x100m reippahasti oli päivän toinen lenkki. Fiilikset sielä ookoon rajoilla, jalat on vähän väsyneen tuntuset.

No, kattellaan miten huomenna menöö. Ensimmäinen tehokkaampi setti puolikkaan jälkeen, 10x600m olis tarkotus sipasta ja paikkana Palokan kenttä. Tästä se taas.