Joo, aamulla töihin 8,54km (5:14 / 148). Fiilikset aamuksi normaalit. Iltapäivällä oli vuorossa hallireeni Jarin kanssa ja tarkoitus oli hipsiä 4x2000m, mutta sykkeet oli edelleen senverran korkeella ja fiilikset matalalla että kahden vedon jälkeen mua vähän niinkuin kehotettiin lyhentämään loput vedot kasisatasiksi... Jälleen kerran hyvä että oli kokemusta kaverina reenissä, itekseen olis tullu vedettyä todennäköisesti puoliväkisin homma läpi. Uskotaan että tämä oli tälläkertaa parempi näin. Jari veteli reenin suunnitellusti läpi.

Tarkemmin lukemat iltapäivän reenissä oli siis tälläset: vr3,85km (4:58 / 151) + 2x2000m/3min pal (7:29 / 169 - 7:28 / 174) + 4x800m (2:56 / 170 - 2:55 / 170 - 2:56 / 167 - 2:50 / 173). Kahden 800m vedon jälkeen 3min palautus, muuten 90sek. Loppuverryttely jäi kokonaan tekemättä kun tuli niin kiirus käydä kotona ennen Jypin peliin menoa. Sieltäkin tuli lähdettyä ennen jatkoajan alkua, ei oikein kiinnostanu tänään se laji. Paljokohan mahtoi edes päättyä...

No joo, huomenna jatketaan puuhasteluja jollain sopivanmittaisella kevyellä hölkällä. Sellasta.