Eilen siis hölkkäsin mökille, kilsoja yhteensä 20,13. Eka vitonen helpon tuntuisesti 4:40 vauhtia, sitten pikkusen reippaammin seuraavat 12km josta 6km suhteellisen tasaista maastoa 4:03 vauhtia ja toinen 6km Vaajakosken suunnalla mäkisempää, 4:16 vauhtisena. Päälle vielä 3km verryttelyä. Reipas pätkä meni hyvällä fiiliksellä eikä tuntunut vaikealta, varsinkaan toi tasaisemmalla hölkätty osuus.

Mökillä sitten vihittiin sauna "virallisesti käyttöön" koko kesän kestäneen isohkon remontin jäljiltä. Mukavaa oli saunoa pitkästä aikaa siellä. Syötiin ja juotiin, kohtuudella tosin, ainakin toista. Tänä aamuna seittemältä ylös kun tyttö ei sunnuntainakaan pitempään nuku, pari panadolia naamariin, aamupala, aamusauna ja olo taas (lähes) normaali.

Kotiin tultua kävin kiertämässä Palokkajärven taas vauhteja vaihdellen; 9km pikkuhiljaa kiihtyen sieltä reilun viiden vauhdista kohti neljää ja sitten tuossa nelostien kupeessa, rannassa 3km pikkusen alle neljän vauhtia. Reilu parin kilsan verryttely loppuun. Kilsoja yhteensä 14,45, koko lenkin keskivauhdiksi 4:49.

Olis tarkoitus ennen tuota Osmon Superhölkkä -puolikasta vetää vähän normaalia enemmän sellasta 10-15km reipasvauhtista tai VL:ää, jos sais sitä kautta muutaman sekunnin puristettua ennätyksestä... Pitkät lenkit (yli 25) aloitetaan puolikkaan jälkeen.

Finlandian jälkeisen viikon kilsat yhteensä 52,07. Huomenna palauttelua töihinpäin suuntautuvan aamulenkin muodossa.