No niin, eilen levättiin ja tänään mentiin 17,81km 4:57 vauhtia. Todella kevyen tuntuinen hölkkä oli tänään mutta polvi se vaan jaksaa muistuttaa olemisestaan. Nyt se oli kuitenkin jo parempi kuin toissapäivänä.

Huomenna jatketaan, ohjelmassa 45min verryttelyvauhtista, olis tarkoituksena lähteä koko poppoo yhteislenkille, eli vaimo hölkkää koiran kanssa ja minä sitten työntelen vaunuja. Vaimo tosin jatkaa sitten vielä vähän pitemmälle, mulle riittää huomenna toi kolme varttia.

Viikko Lahden maratoniin..