Eilen siis Lakeusmaraton -puoliska aikaan 1:24:58. Ensimmäinen kierros vähän alle 42min, eli ihan tavoiteajassa. Toisella kiekalla alkoi pellonlaitaosuuden kova vastatuuli verottaa senverran että vauhti vähän tippui, eikä tavoiteaika 1:24 tälläkertaa alittunut. No, oma ennätys tuli hölkättyä ja tällä kunnolla ei parempaan pystynyt. Forerunner antoi matkaksi 21,21km, jolla keskivauhdiksi tasan 4min/km. Niin tai näin, ihan tyytyväinen oon.

Tänään hölköttelin 50min kevyttä (4:59). Ei isompia kipuja tai jumeja eilisestä. Hyvä niin. Nyt alkaa sitten nokka kääntyä kohti Lahden mm-maratonia (kuulostaapa hienolta). Ensi viikko mennään vähän kevyemmin, sitten pari viikkoa tiukemmin jonka jälkeen aletaan pikkuhiljaa keventelemään kohti elokuun alkua.

Tän viikon kilsat 77,61. Tästä jatketaan, eikä toivoa Finlandiassa 3h alitukseen oo vielä haudattu. Vaikka on se kyllä aika super-onnistumisen takana.